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欧美男模不仅身材很好，而且肌肉发达，颜值很MAN，让东方男人都有一种充满向往的想法。如果你也想有一身完美的身材，还是从今天开始，运动健身起来！

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林更新 林更新，1988年2月13日出生于辽宁省沈阳市铁西区，中国内地男演员。 号称“九亿少女的梦”的林更新，颜值实力都很在线，唯一的缺点可能是太逗啦？！ 宋威龙 宋威龙，1999年3月25日出生于辽宁省大连市，中国内地男演员、模特。 面部线条硬朗的宋威龙，完全hold住了一见误...

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很多人选择健身这个方法把自己的身材变好，但是盲目没有计划的健身起到的作用其实不大，这也就是为什么有人会长时间健身后没有明显的效果。所以想要更快的达到自己所想的目标，一个有经验的教练或者老手指导是很重要的。 今天小编给大家介绍一位肌肉男他锻炼出肌肉的方法，这位肌肉男名叫奥马尔。现在...

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男生发型该怎么剪，也许一直都是男生心中的疑惑。虽然很想想要改善自己的形象，但是颜值上总是缺少一点底气。其实想要提升颜值，男生完全可以通过发型来实现！一款好看的发型，不但可以展现颜值，还能让人看起来不再土味十足！今天，我给大家带来4款男生的“短发”，剪起来潮范又帅气！ 男生帅气短发...

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今天给大家带来的这位白净的小哥，也是一个很帅很帅的男朋友人选。 身材真的超级棒啊，让人看了流鼻血。 拥有好身材自然是无时无刻不想要展露出来，真的很羡慕这种身材好的哥哥。 有肌肉的小哥哥，真的好迷人。

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对于我这种长相一般帅的男子，特别反感一句话：明明可以靠脸吃饭，却偏要靠才华。这不就是显摆长得好看，还有才华，却还要贬低一下颜值。而实际上是：已经不打自招地证明他就是在靠脸吃饭了，所以，本着不违心的态度，就是特别喜欢那种明明白白靠脸吃饭的人，长得好看，我干嘛不好好利用？浪费这么好的...

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我们都知道现在很多男生想把自己弄得帅帅的，酷酷的，但是我们如何才能达到心中所期盼的样子呢，就让小编来告诉你，烫个时尚的发型会让你立变潮男呦。 男生烫什么发型 首先就是刘海中分的刘海上带着一点的蓬松凌乱感，那时尚的烫发发型也会给你带去那一份的时尚魅力，在烫发发型的修饰下更加的帅气有...

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