健康有道

不同年龄段的男性如何保养身体?为了身体健康,看看这4个建议

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深同, 网 发布于 2020-04-18

现在人们的生活和工作压力比较大,男性会频繁的接受各种应酬,再加上大鱼大肉的吃、缺乏运动,势必会增加身体上的负担,每个年龄段的男性要做好不同的保养工作。 各个年龄段的男性如何来保养身体? 1、20~30岁的男性 20~30岁的男性新陈代谢速度明显减慢,若吃高热量以及高甜食的食物,势...

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男性健康:5个重点部位的健康,男人要时时关注

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深同, 网 发布于 2020-04-18

男人工作压力大,不停的加班熬夜,再加上一日三餐不定时定量,总是暴饮暴食或者不节制的吸烟喝酒,就会加快器官的衰老,从而诱发各种问题,男性必须要管好身体上的5个部位。 男人需要关注身体上哪几个部位? 1、肾脏 男性工作忙起来,一忙就是一整天,几乎都很少喝水,这样会浓缩尿液,不利于肾脏...

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男人想要健康,没有捷径:坚持养成这6个好习惯

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深同, 网 发布于 2020-04-18

大部分青年男性需要面临着房贷以及车贷等,工作和生活压力比较大,需要长时间加班熬夜,甚至没有时间来运动身体,但工作再忙也要做好养生工作。 男人养成这6个好习惯很有必要 1、早晨吃一个鸡蛋 对于工作比较繁忙的男性来说,吃营养早餐是非常奢侈的,无论工作多忙必须要吃早餐,营养早餐里面必须...

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中年男人都把坏情绪都藏在哪里了?如何合理发泄自己的情绪

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深同, 网 发布于 2020-03-28

控制情绪不是一件容易的事情,尤其是对中年男性来说,生活,家庭,子女,工作,每一件事都会造成很大压力,但这个年纪的男性通常都会选择压抑自己的情绪,认为这是成熟的象征,长时间这么控制,最终也就不知道该这如何发泄自己的情绪了。 所以,很多中年男性会发现,自己很长时间没有为什么事情高兴过...

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中年男性生殖器官产生兴致衰退的几个因素

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深同, 网 发布于 2020-03-28

有许多中年男性,都会发现对伴侣的兴趣越来越低,而自己生殖器官的表现也越来越力不从心,生殖功能表现也大不如前,然后在猜测,可能是因为自己的年纪在不断变老,也有可能是因为心情不佳,环境不合适,或者伴侣不能带来新鲜感。但实际上,这其中还包含着一些病理原因。 1. 内分泌失调: 中年男性...

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长期吸烟对男性生育力到底有没有危害?

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深同, 网 发布于 2020-02-26

“吸烟有害健康”是我们经常挂在嘴边的一句话,但是这种对于健康的损害到底有多严重可能很多人都没有意识到。可能吸烟对于人们健康的危害,大家意识中最主要的还是认为吸烟容易导致呼吸系统疾病,比如肺癌、支气管炎等等。 但是对于男科医生,每天面对那么多不孕不育患者,我们最关心的便是:吸烟对于...

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中医讲的“肾虚”,都有哪些具体表现?

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深同, 网 发布于 2020-02-26

肾虚的表现是一个很大的话题,肾虚因为中医说的肾,包括肾阴虚,肾阳虚,肾气虚与肾精亏,不同的肾虚的类型不同。比如我们共性的一些肾虚的表现,比如说头晕、眼花、健忘,就是说容易记忆力减退,头发会容易白,还有些腰体酸软,气短乏力,还有时候是夜尿频多了,就是晚上尿得多了,或者尿控制,或者是...

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透过晨尿看待男性健康

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深同, 网 发布于 2020-02-24

男性“糖友”随着年龄的增长和糖尿病病程的延长,或多或少都会存在一些健康问题。如何发现这些问题显得非常重要。 清晨第一泡尿是很好的一面镜子,可以较好地反映泌尿生殖系统的健康状况,是反映我们生活、饮食的最好指标。我们从尿液的颜色、气味、状态上能分辨出身体状况、饮水量够不够、身体是否有...

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“快枪手”该如何治疗?听听专家怎么说

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深同, 网 发布于 2020-02-24

早泄是临床非常常见的病,然后它可以这样说,它的发病比阳痿的发病还要高,在我们门诊当中,有30%左右就认为自己是早泄。那么这个治疗上,早泄的治疗,我们一般的是采取这样一个方法,早泄有些可能不是真正早泄,但是又是需要治疗的。 早泄的治疗,第一,我们要学会什么呢?就像一个新手开车一样,...

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辟谣:壮阳药真的有用么?听听专家的意见

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深同, 网 发布于 2020-02-24

现在走在大街小巷都能看到各种药店、情趣用品店、贴着许多所谓的“壮阳药”及“壮阳食品”的广告,相信大家都已经司空见惯了,壮阳药——也是男人和他的妻子所关心的问题。司空见惯真真假假各种广告中,都在不停地向人们传送这样一条信息:生活中,男人“肾”好了一切都好了!而要想肾好就需要服用某某...

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