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健康有道

泡1次热水澡等于散步30分钟? 减肥有这么舒服的吗

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其实,我们每个人每天都在消耗一定的能量,这也是新陈代谢的基础。而对于一些想要减肥的人来说,有时候运动是很辛苦的。而最近,有专家研究表示,泡1次热水澡等于散步30分钟。难道还有这么舒服的减肥方式?这真的就是减肥者的福音啊! 泡1次热水澡等于散步30分钟 研究表明,在恒温40摄氏度的...

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