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受疫情的困扰，如非工作必要，直到现在大家对出门还是慎之又慎。 然而掐指一算，不少人对上一次的理发节点估计就要追溯到年前了。 别说从原本习惯中长发变成曾经的 F4 同款，就连短发的也只能放任两侧野蛮生长。 为此，网上更掀起了 DIY 捣鼓发型的热潮，可无论是自己凑合动手，还是劳驾家...

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随着生活观念的提高，人们对自我的要求也不断的提高不仅仅是在技能方面，对身材的认知也越重要，好的身材不仅仅是瘦，而是要均匀紧致，还要有线条感。而恰好人们对腹肌的关注度是最高的，结实的腹肌，迷人的马甲线，都是男女所追求的。 虽然说腹肌的显现和体脂是挂钩的，但是腹肌也是需要锻炼的，只有...

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